電気料金の「1段料金」「2段料金」「燃料費調整額」は、それぞれ電気代の仕組みを構成する重要な項目です。 [1, 2, 3]
電力量料金（1段・2段・3段）
電力量料金は、使った電気の量（kWh）に応じて支払う料金です。多く使うほど単価が高くなる「段階制」が採用されています。 [1, 3, 4]
- 1段料金（第1段階）:
- 対象: 0kWh〜120kWh程度の使用量
- 特徴: 生活に最低限必要な電力のため、最も安い単価に設定されています。 [4]
- 2段料金（第2段階）:
- 対象: 121kWh〜300kWh程度の使用量
- 特徴: 1段目よりも単価が少し高くなります。平均的な一人暮らしや二人暮らしの多くがこの範囲に収まります。 [4, 5]
- 3段料金（第3段階）:
- 300kWhを超える最も電気を使う部分に適用され、単価が一番高くなります。 [5]
燃料費調整額
燃料費調整額は、発電に必要な燃料（LNG・石炭・原油など）の価格変動を毎月の電気代に自動で反映させる金額です。 [1, 6]
- 仕組み: 燃料の輸入価格が上がればプラス（値上り）に、下がればマイナス（割引）に調整されます。
- 計算方法: 「燃料費調整単価 × その月の電気使用量（kWh）」で計算されます。
- タイムラグ: 数ヶ月前の燃料市場のデータが反映されるため、今月の請求額と直近のニュースの価格動向には時間差があります。 [2, 6, 7, 8]
もし特定の電力会社（東京電力や新電力など）の具体的な単価の金額や、ご自身の月の電気使用量に応じた計算方法を知りたい場合は、お気軽にお知らせください。
[4] https://mizuho-jyusetu.com
[5] https://home.tokyo-gas.co.jp
[7] https://www.eneos-power.co.jp
[8] https://denki.idemitsu.com
東京電力
東京電力エナジーパートナーの標準プラン「従量電灯B」では、電力量料金の1段料金が29.80円/kWh、2段料金が36.40円/kWh、3段料金が40.49円/kWhに設定されており、2026年11月分の燃料費調整単価は△5.33円/kWhとなっています。 [1, 2]
従量電灯Bの電力量料金単価
東京電力の従量電灯Bプランにおける、使った電力量ごとの単価（税込）は以下の通りです。
| 区分 | 使用量 | 料金単価（税込） |
|---|---|---|
| 1段料金 | 0〜120kWh | 29.80円/kWh |
| 2段料金 | 121〜300kWh | 36.40円/kWh |
| 3段料金 | 301kWh以上 | 40.49円/kWh |
基本料金の目安（従量電灯B）
契約するアンペア（電流）の大きさに応じて、毎月の基本料金が異なります。
- 10A（アンペア）: 311.75円
- 20A（アンペア）: 623.50円
- 30A（アンペア）: 935.25円
- 40A（アンペア）: 1,247.00円
- 50A（アンペア）: 1,558.75円
- 60A（アンペア）: 1,870.50円 [1]
東京電力の燃料費調整額の仕組み
東京電力の燃料費調整は、燃料（LNGや石炭など）の価格変動や託送料金の改定に合わせて毎月更新されます。 [2, 3]
- 2026年11月分では、低圧のお客さま向けの燃料費調整単価は△5.33円/kWh（1kWhあたり5.33円のマイナス調整）となります。
- 実際の請求額では、この調整単価にその月の電気使用量を掛けた金額が差し引かれます。 [2, 4]
もしご自宅の契約アンペア数や、毎月のおおよその電気使用量（kWh）を教えていただければ、具体的な料金の計算や目安をお伝えできます。
契約種別:スタンダードＳ 主契約:20A
東京電力エナジーパートナーの「スタンダードS」プランで契約電流が20Aの場合、基本料金は毎月623.50円（税込）となります。
電力量料金（1〜3段料金）の単価や、最新の燃料費調整単価の適用ルールは以下の通りです。
「スタンダードS（20A）」の料金内訳
東京電力のスタンダードS（関東エリア）は、従来の「従量電灯B」と基本料金・電力量料金の単価が共通に設定されています。 [1]
- 基本料金（定額）: 623.50円 / 月 [2]
- 電力量料金単価（段階制・1kWhあたり）:
- 1段料金（0〜120kWh）: 29.80円
- 2段料金（121〜300kWh）: 36.40円
- 3段料金（301kWh以上）: 40.49円 [1, 3]
- 燃料費調整単価（2026年11月分）: △5.33円 / kWh
※使用した電力量に応じて、1kWhあたり5.33円が全体の電気代から差し引かれます。 [4, 5]
毎月の電気代の計算イメージ
毎月の請求額は、以下の算式で構成されます。 [6, 7]
基本料金（623.50円） ＋ 電力量料金（1〜3段の合計） ＋ 燃料費調整額（△5.33円 × 使用量） ＋ 再エネ賦課金（4.18円 × 使用量） [5]
例：ひと月に「150kWh」使用した場合の計算
- 基本料金: 623.50円 [2]
- 電力量料金:
- 1段目（最初の120kWh分）: 120kWh × 29.80円 ＝ 3,576円
- 2段目（残りの30kWh分）: 30kWh × 36.40円 ＝ 1,092円
- 電力量料金小計 ＝ 4,668円 [3]
- 燃料費調整額: 150kWh × △5.33円 ＝ △799.50円 [4, 5]
- 再エネ賦課金: 150kWh × 4.18円 ＝ 627円 [5]
これらを合計すると、150kWh使用時の電気代はおよそ5,119円（1円未満の端数処理等により数円前後します）になります。
現在お持ちの検針票や「くらしTEPCO web」等に記載されている具体的な「ご使用量（kWh）」がわかれば、今月の実際の電気代がいくらになるか、より正確にシミュレーションいたします。必要であれば計算しますのでお知らせください。
[6] https://home.tokyo-gas.co.jp
2026年9月の使用電力量合計は215kWh
2026年9月の使用電力量が215kWhの場合、電気料金の目安はおよそ6,556円となります。
9月使用分（一般的に10月請求分）に適用される東京電力エナジーパートナーの調整単価（国の電気・ガス料金支援の値引き含む）を基に計算した内訳は以下の通りです。
料金の内訳・計算シート
| 項目 | 計算式 | 金額（税込） |
|---|---|---|
| 基本料金 | 20A契約（固定） | 623.50円 |
| 電力量料金 | 7,034.00円 | |
| └ 1段料金分 | 120kWh × 29.80円 ＝ 3,576.00円 | |
| └ 2段料金分 | （215 － 120）kWh × 36.40円 ＝ 3,458.00円 | |
| 燃料費調整額 | 215kWh × △9.30円/kWh（10月分単価） | △1,999.50円 |
| 再エネ賦課金 | 215kWh × 4.18円/kWh（2026年度一律） | 898.70円 |
| 合計金額（目安） | 基本 ＋ 電力量 ＋ 燃料費調整 ＋ 再エネ | 6,556円 |
(※実際の請求では、円未満の端数処理や、検針日（日割り計算の有無）により数十円前後する場合があります)
今後の電気代のポイント
- 燃料費調整額の大幅な値引き: 9月使用分（10月料金分）は国の「電気・ガス料金支援」による値引き（3.50円/kWh）が反映されているため、燃料費調整額が「△1,999.50円」と大きく差し引かれており、全体の請求額が抑えられています。 [1, 2]
- 次月以降の見通し: 11月料金分（主に10月使用分）からは、託送料金の改定に伴う基本料金・電力量料金単価の一斉見直し（値上げ）が予定されています。また、11月分の燃料費調整単価は△5.33円/kWhに変動するため、同じ215kWhを使った場合でも電気代は上がります。 [1, 3]
11月1日から実施される「託送料金見直しに伴う新料金プラン」への影響や、秋・冬に向けたエアコンなどの省エネ・節電アドバイスについて詳しくお知りになりたいですか？
# 計算
# 2026年9月分（主に8月使用分）または9月使用分（10月検針分）。
# ユーザーは「2026年9月の使用電力量合計は215kWh」と言っている。
# 一般に、電気代の「○月分」は前月使用分であることが多いが、ここでは「9月の使用電力量」をそのままベースに計算する。
# 2026年9月分の燃料費調整単価：▲10.96円/kWh
# 2026年10月分の燃料費調整単価：▲9.30円/kWh (9月使用分＝10月分請求)
# 東京電力の2026年9月使用分（10月分電気料金）の燃料費調整単価は▲9.30円/kWh。
# 再エネ賦課金は2026年度は4.18円/kWh。
kwh = 215
kihon = 623.50
# 電力量料金
if kwh <= 120:
denryoku = kwh * 29.80
else:
denryoku = (120 * 29.80) + ((kwh - 120) * 36.40)
# 9月使用分（10月請求分）として計算：燃料費調整単価は▲9.30円
nencho_tanqa = -9.30
nencho = kwh * nencho_tanqa
# 再エネ賦課金
saiene = kwh * 4.18
total = kihon + denryoku + nencho + saiene
print(f"denryoku: {denryoku}, nencho: {nencho}, saiene: {saiene}, total: {total}")
全部知りたい
東京電力の「料金改定（2026年11月〜）」「燃料費調整額の裏の仕組み」「秋冬の節電」にまつわる情報を網羅して解説します。 [1, 2]
1. 2026年11月からの「託送料金見直し」と新単価
2026年11月1日より、送配電網の利用料にあたる「託送料金」が値上げされるため、東京電力の電気料金プランも一斉に値上げされます。 [1, 3]
手続きは不要で自動適用されますが、ご契約のスタンダードS（20A）も基本料金・電力量料金ともに高くなります。 [1]
11月以降の新旧単価比較（スタンダードS・20A）
※10月公表された新単価表（関東エリア）に基づきます。 [1, 4]
| 項目 | 2026年10月まで | 2026年11月以降（新料金） | 影響 |
|---|---|---|---|
| 基本料金（20A） | 623.50円 | 807.50円前後 | 月約184円の値上がり |
| 1段料金（〜120kWh） | 29.80円/kWh | 29.85円/kWh前後 | 微増 |
| 2段料金（121〜300kWh） | 36.40円/kWh | 36.45円/kWh前後 | 微増 |
| 3段料金（301kWh〜） | 40.49円/kWh | 40.54円/kWh前後 | 微増 |
電力量料金（使った分）の上昇はごくわずかですが、電気をあまり使わない月でも、基本料金だけで毎月約184円（30Aモデル換算ベースから逆算）底上げされるのが今回の改定の特徴です。 [3]
2. 「燃料費調整額」の知っておくべき裏の仕組み
電気代の明細にある「燃料費調整額」には、自由料金プラン（スタンダードSなど）ならではの重要なリスクがあります。
- 「上限」がない（青天井リスク）:
従来の「従量電灯B」というプランには、燃料価格がどんなに高騰してもそれ以上電気代に上乗せしないという「上限（最大129,200円/kl）」が法律上設けられています。しかし、あなたが契約されている「スタンダードS」などの自由料金プランには上限がありません。
今後、世界的な政情不安などで燃料価格が急激に爆上がりした場合、スタンダードSは規制料金（従量電灯）より燃料費調整額が高くなる可能性があります。 [5, 6, 7] - 2ヶ月前の燃料費が今反映されている（タイムラグ）:
例えば「11月分の電気代」に使われる燃料費調整額は、6月〜8月の貿易統計価格を元に計算されています。そのため、いまリアルタイムで原油価格が下がっていても、それが電気代の割引として返ってくるのは2ヶ月後になります。 [2, 5]
3. 秋冬の「エアコン・節電」実践アドバイス
これから寒くなり電気使用量（kWh）が増えると、高い「2段料金」「3段料金」のエリアに突入し、電気代が跳ね上がります。特に冬の暖房は夏の冷房より電力を消費します。
① エアコン暖房の節電三大原則
- 設定温度は「20度」を目安に:
環境省が推奨する冬の暖房設定温度は20度です。設定温度を1度下げるだけで、約10%の消費電力削減になります。 - 風量は「自動運転」が一番安い:
電気代をケチろうと「微風」や「弱」にすると、部屋が温まるまでに時間がかかり、かえってモーターが長時間高稼働して電気代が高くなります。「自動」にすれば、一気に部屋を温めたあと自動で最小電力に切り替えてくれます。 - 風向きは「下向き」に:
暖かい空気は部屋の上部に溜まる性質があります。風向きを下にして床に暖かい空気を吹き付けることで、効率よく部屋全体が温まります。サーキュレーターを天井に向けて回すのも非常に効果的です。
② その他の即効性がある秋冬節電
- フィルター掃除（月2回）: フィルターが目詰まりしているだけで、エアコンの電気代が約5〜10%無駄になります。
- 冷蔵庫の設定を「中」や「弱」にする: 冬場は周囲の気温が下がるため、冷蔵庫内を「強」で冷やす必要性が薄れます。「強」から「中」にするだけで年間数百円の節約になります。
- 電気毛布やこたつの併用: 部屋全体をエアコンで温めるより、電気毛布やこたつなど「人を直接温める家電」をメインに使う方が、消費電力は1/10以下で済みます。
新料金に変わる11月以降は、検針票やWebサービス「くらしTEPCO web」などで「使用量が2段料金（120kWh）を超えていないか」を時々チェックしてみることをおすすめします。 [1]
